Подписка на новости

Пилатес, уровень 1

Программа Пилатес, пришедшая в Россию около 10 лет назад, не только прижилась в российском клубном фитнесе, но и уверено вышла на лидирующие позиции, опережая иные системы физических упражнений.

Для современного тренера, работающего в условиях рынка фитнес-услуг, уже этого факта достаточно, чтобы «брать» программу на вооружение, не раздумывая. Но, мы все же готовы привести дополнительные доводы «за», которые не только убедят лично Вас в необходимости работы по системе Пилатес, но и помогут Вам в успехе стратегии построения и пролонгации доверия между Вами и Вашими клиентами.

Пилатес, как никакая другая программа, соответствует образу жизни и внутреннему состоянию современного успешного человека.

Система построена таким образом, что упражнения развивают в человеке не только физические, но и внутренние духовные качества. Внутренний контроль, без которого невозможно выполнение упражнений Пилатес, естественным образом развивают в человеке способности к управлению внутренней энергией. Развитие физической силы убеждает человека в безграничности его возможностей и жизненной силе, а развивающаяся эластичность мышц дает уникальный инструмент гибкости в общении и умении договариваться.

Умение слышать свое тело неизбежно приводят к диалогу с самим собой, открывают человеку его внутренние ресурсы, наполняют уверенностью, повышают самооценку и дарят ему самого верного и надежного помощника - самое себя.

Специалисты «Академии Фитнеса» помогут Вам прочувствовать данные преимущества программы Пилатес и правильным образом донести их до своих клиентов. И, поверьте, Вам обеспечен успех в развитии профессионального доверия между Вами и Вашими учениками.

Если Вы приняли твердое решение стать инструктором программы Пилатес, то необходимо пройти несколько ступеней!

Ступени фитнес обучения

Программа данного семинара  разработана  ведущими  специалистами компаний  «Академия Фитнеса» и «Планета Фитнес»

Уровень: I

Содержание:

  1. История возникновения программы Пилатес.
  2. Отличительные особенности программы Пилатес.
  3. Базовые принципы программы Пилатес.
  4. Теория «Оценка осанки».
  5. Базовые упражнения программы Пилатес и техника их выполнения.
  6. Методы  составления тренировочных программ I уровня сложности.
  7. Правила техники безопасности при проведении занятий программы Пилатес.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ И ПРАКТИЧЕСКИЙ ЭКЗАМЕНЫ

Ступени фитнес обучения

Рекомендуемый для дальнейшего прохождения семинар: «Инструктор Пилатеса», уровень II





Вернуться к списку


Фитнес-туры